Cours collectifs: Cardio

Découvrez notre sélection d’entraînements cardio (cardio-training), une gamme variée d'exercices intensifs dédiés à l'amélioration de la condition physique à travers des cours collectifs dynamiques tels que le Spinning, le Sprint, le RPM (Les MILLS™), etc. Que vous cherchiez à améliorer vos performances cardio-vasculaires avec des sessions de haute intensité ou à muscler vos jambes et fessiers tout en travaillant votre endurance, nos options variées répondent à tous vos besoins. Explorez chacun de nos cours de cardio pour trouver celui qui correspond le mieux à vos objectifs et à votre niveau de forme physique.

Spinning

Cardio

Le Spinning est un entraînement cardiovasculaire intensif, en utilisant des vélos stationnaires, spécialement conçus pour brûler des calories, renforcer les muscles et améliorer l'endurance.

Sprint

Cardio

Le Sprint (Les MILLS™) est un entraînement de haute intensité, en intervalles training (HIIT) conçu pour améliorer les performances cardio-vasculaires, brûlant un maximum de calories.

RPM

Cardio

Le RPM (Les MILLS™) est une séance d’entrainement de cyclisme en salle (vélo en groupe). La position, la résistance et le rythme de pédalage vont vous permettre de vivre une expérience inoubliable !

Cardio training / Entraînements cardio à Reims (51100) et ses alentours

Vous cherchez une salle de Cardio-Training à Reims ? Global Training Sport est la salle de sport idéale, offrant un plateau Cardio-Training et des équipements adaptés aux séances d’entraînements Cardio et aux cours collectifs LesMills ; Sprint, RPM, Spinning à Reims, à Tinqueux, à Bétheny, à Cormontreuil, à Witry-Lès-Reims, à Saint-Brice-Courcelles, à Taissy, à Gueux, à Sillery, à Bezannes, à Champigny, à Cernay-Les-Reims