Boxe Training
Combat
Le Boxe Training est un entraînement cardiovasculaire intense qui inclut les techniques de base de la boxe pour renforcer les muscles, améliorer la condition physique et brûler des calories.
HIIT Boxing
Combat
Le HIIT Boxing est un entraînement de boxe de haute intensité, en intervalles training (HIIT) combinant cardio intense et mouvements de boxe pour brûler des calories et renforcer les muscles.
Body Combat
Combat
Le Body Combat (Les MILLS™) est un entraînement cardio à haute intensité, inspiré des arts martiaux, conçu pour brûler des calories, augmenter la force, la rapidité et l'endurance physique.