Cours collectifs: Bien-être

Découvrez notre sélection d’activités de bien-être, une gamme variée d'activités douces et régénératives dédiées à l'amélioration de votre bien-être physique et mental à travers des cours collectifs tels que le Stretching, le Pilates, la Gym douce, le Body Balance, et le Fitball (Swiss Ball). Que vous cherchiez à réduire les tensions musculaires, à améliorer votre posture et votre équilibre, ou simplement à favoriser votre relaxation et votre santé globale, nos options diversifiées répondent à tous vos besoins. Explorez chacun de nos cours de bien-être pour trouver celui qui correspond le mieux à vos objectifs et à votre niveau de forme physique.

Stretching

Bien-être

Le Stretching est une pratique axée sur l'étirement des muscles (articulations), combinant des mouvements de gymnastique douce pour réduire les tensions musculaires et favoriser la souplesse et le bien-être.

Pilates

Bien-être

Le Pilates est une méthode d'entraînement physique axée sur le renforcement musculaire, la souplesse, l'équilibre et le bien-être corporel pour améliorer la posture, la coordination et la santé globale.

Gym douce

Bien-être

Le Gym douce est un entraînement doux et pratique axé sur le bien-être et renforcement musculaire en douceur, conçu pour renforcer le corps, améliorer la souplesse et favoriser la relaxation.

Salle de gym et bien-être à Reims (51100) et ses alentours

Vous cherchez un club ou une salle de gym à Reims ? Global Training Sport est le centre de remise en forme idéal, proposant des activités physiques douces de renforcement musculaire (rééducation) et des cours collectifs ; Stretching, Pilates, Gym douce, Body Balance, Fitball (Swiss Ball) à Reims, à Tinqueux, à Bétheny, à Cormontreuil, à Witry-Lès-Reims, à Saint-Brice-Courcelles, à Taissy, à Gueux, à Sillery, à Bezannes, à Champigny, à Cernay-Les-Reims